Todas las mujeres y personas menstruantes experimentamos múltiples sensaciones, cambios y emociones mes a mes; saber lidiar con éstos no es tarea fácil, ¿verdad?

Por eso, hemos creado LifeChallenge, un reto de cuatro semanas donde voy a estar a tu lado explicándote qué sucede en cada una de las Fases Menstruales, además de brindarte consejos, tips y ejercicios que te ayudarán a vivir en armonía con tu cuerpo y esencia.

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