¿Cómo usar la Copa Menstrual LifeCup?

Aprender a usar la copa menstrual LifeCup puede requerir algo de práctica. Será más fácil a medida que pase el tiempo y te familiarices con ella.

Los mejores días para hacerlo son los que no estás en tu período menstrual. Busca un momento tranquilo y respira profundo. Ten en cuenta que si estás nerviosa, los músculos se contraen y será más difícil el proceso. Si tienes paciencia y te encuentras relajada será más rápido de lo que imaginas.

Si quieres aprender a usarla correctamente,
recomendamos que leas detalladamente los
pasos a continuación.

1 Esteriliza tu Copa Menstrual antes de usarla por primera vez en cada ciclo.

Aprender a usar la copa menstrual LifeCup puede requerir algo de práctica. Será más fácil a medida que pase el tiempo y te familiarices con ella.

Los mejores días para hacerlo son los que no estás en tu período menstrual. Busca un momento tranquilo y respira profundo. Ten en cuenta que si estás nerviosa, los músculos se contraen y será más difícil el proceso. Si tienes paciencia y te encuentras relajada será más rápido de lo que imaginas.

Si quieres aprender a usarla correctamente, recomendamos que leas detalladamente los pasos a continuación.

1 Esteriliza tu Copa Menstrual antes de usarla por primera vez en cada ciclo.

Aprender a usar la copa menstrual LifeCup puede requerir algo de práctica. Será más fácil a medida que pase el tiempo y te familiarices con ella.

Los mejores días para hacerlo son los que no estás en tu período menstrual. Busca un momento tranquilo y respira profundo. Ten en cuenta que si estás nerviosa, los músculos se contraen y será más difícil el proceso. Si tienes paciencia y te encuentras relajada será más rápido de lo que imaginas.

Lávate bien las manos.

uso copa menstrual

Busca una posición para introducirla: puede ser de pie, sentada, de cuclillas o de rodillas. Nosotros te recomendamos de cuclillas, es la más cómoda!

Dóblala

uso copa menstrual

Dóblala como a ti te sea mejor, tienes dos opciones:

Introduce la copa

uso

Una vez doblada, introduce LifeCup hacia arriba y hacia tu espalda. Ten en cuenta que LifeCup quedará situada más abajo que un tampón:

diferencia

Los orificios que se encuentran abajo del borde de la copa permiten que se forme un vacío, el cual impide que haya pérdidas; controla que tu copa quede abierta bordeando la copita con tu dedo índice, o apretando la copa con los músculos vaginales.

Hasta que conozcas la cantidad de flujo en relación a tu LifeCup, te recomendamos la vacíes cada 4 horas.

Vacía

uso

Vacía el contenido y vuelve a introducirla.

Usos de la copa menstrual

Con LifePot podrás esterilizar tu copa de forma fácil y rápida.

Tip:

Pon una alarma para no olvidarla en el fuego, así evitarás quemarla.

Como usar la copa menstrual

Tip:

Pon una alarma para no olvidarla en el fuego, así evitarás quemarla.

Como usar la copa menstrual

2 Lávate bien las manos.

3 Dobla la Copa Menstrual

¿Cómo doblarla?

Prueba y dóblala como a ti te sea
mejor
. Aquí te dejamos dos opciones:

Primera opción de doblado:

Doblez en “C”

Segunda opción de doblado:

Doblez en “V”

4 Introduce la Copa en tu vagina.

Posiciones para introducirla: puede ser de pie, sentada, de cuclillas o acostada. Nosotras te recomendamos de cuclillas, ¡es la más cómoda! Pero explora cuál es la mejor para ti, ¡somos únicas y acá las reglas no existen!

¿Cómo introducir la Copa Menstrual correctamente?
Introduce LifeCup hacia arriba y hacia tu espalda. Ten en cuenta que LifeCup quedará situada más abajo que un tampón:

Los orificios que se encuentran abajo del borde de la copa menstrual permiten que se forme un vacío, el cual impide que haya pérdidas; controla que tu copa quede 100% abierta bordeando la copita con tu dedo índice, o apretando la copa con los músculos vaginales.

¡Importante! Hasta que conozcas la cantidad de flujo con relación a tu LifeCup, te recomendamos la vacíes cada 4 horas.

Aprende a usar tu copa menstrual

Te recomendamos no dejarla más de 12 horas dentro de tu cuerpo.

5 Pasadas las horas indicadas, retira tu Copa
Menstrual, vacíala, enjuágala con agua potable
y vuélvela a introducir.

jabón LifeFem

Al final del ciclo, lava tu LifeCup, puedes usar nuestro jabón íntimo LifeFem, déjala secar y guárdala en su bolsita de algodón.

Importante: no es necesario que la vuelvas a esterilizar antes de guardarla, pero si quieres hacerlo, puedes hacerlo, esto no dañará tu Copa.

¿Tienes más dudas acerca de
la Copa Menstrual LifeCup?

2 Lávate bien las manos.

3 Dobla la Copa Menstrual

¿Cómo doblarla?

Prueba y dóblala como a ti te sea mejor. Aquí te dejamos dos opciones:

Primera opción de doblado:

Doblez en “C”

Segunda opción de doblado:

Doblez en “V”

4 Introduce la Copa en tu vagina.

Posiciones para introducirla: puede ser de pie, sentada, de cuclillas o acostada. Nosotras te recomendamos de cuclillas, ¡es la más cómoda! Pero explora cuál es la mejor para ti, ¡somos únicas y acá las reglas no existen!

¿Cómo introducir la Copa Menstrual correctamente?
Introduce LifeCup hacia arriba y hacia tu espalda. Ten en cuenta que LifeCup quedará situada más abajo que un tampón:

Los orificios que se encuentran abajo del borde de la copa menstrual permiten que se forme un vacío, el cual impide que haya pérdidas; controla que tu copa quede 100% abierta bordeando la copita con tu dedo índice, o apretando la copa con los músculos vaginales.

¡Importante! Hasta que conozcas la cantidad de flujo con relación a tu LifeCup, te recomendamos la vacíes cada 4 horas.

5 Pasadas las horas indicadas, retira tu Copa Menstrual, vacíala, enjuágala con agua potable y vuélvela a introducir.

Importante: no es necesario que la vuelvas a esterilizar antes de guardarla, pero si quieres hacerlo, puedes hacerlo, esto no dañará tu Copa.

¿Tienes más dudas acerca de la Copa Menstrual LifeCup?